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トレーニング

子連れOK❗️福岡博多の産後トレーニングジム💪✨

こんにちは!switchです🌟
今回は産後トレーニングについてご紹介します👶🍼

妊娠・出産は女性にとって身体が大きく変わります。
骨盤が歪んだり、代謝が落ちたり、妊娠前とは体型に大きく変化が出るので
10キロ前後増えた、、なんて方も多いと思います。
switchの産後トレーニングは、そんなママさんたちに適した
パーソナルトレーニングを行なっております!
産後40日からお子様連れでOK!
完全個室で店内貸切なので、お子さんが泣いても心配いりません!😽
ご希望であれば、子守スタッフをつけることもできます✨

switchで行っているパワープレートトレーニングは、
女優の”石原さとみ”さんも推奨している、産後トレーニングに最適のダイエット方法なんです!産後弱ってしまった骨盤底筋群の機能改善、尿漏れ、ぽっこりお腹、脂肪燃焼やホルモンバランスの調整にも効果が期待できます!
また、産後トレーニングは骨盤が固まる6か月までに始めるのが効果的と言われています😊

トレーニングだけでなく、当店では産後の骨盤矯正も行なっております🙌
妊娠・出産で開いた骨盤を引き締めて、下がった内臓の位置を元に戻します。
姿勢改善、腰痛や肩こり、むくみの改善にも効果があり、
産後トレーニングと併用すると効果はさらにアップ!
全て当店で行えるので、忙しいママさんたちにも喜びの声を頂いております♪
身体の歪みに合わせてメニューを作成しているので、それぞれに合ったプランをご用意します🙆✨

◎設備
・バウンサー
・ベビーベット
・オムツポット
・授乳室
・おもちゃ

トレーナーは全員女性💖
女性ならではの目線で、産後のダイエットを徹底的にサポートします💪
入会金・事務手数料なしで始めやすい!お子様連れOK!
続けられるパーソナルトレーニングジムならswitchへ🏃

まずは体験から💖(産後40日からどお子様連れOK!)

1回 4000円
2回 8000円
※平日11:00〜16:00の時間にてお承りできます

無料のご相談・見学も!
気になった方はこちらから💌

詳しくはホームページまで⬇️
https://www.switch-hakata.com/service-category/maternity/

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ご予約はお電話・WEB・LINEにてお承りしております。ご不明な点やお問い合わせに関しましても、お気軽にご連絡くださいませ。

受付時間: [月〜金]10:00〜21:00 [土・日・祝]10:00〜19:00

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092-287-6662

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